Zaterdag 11 februari – Marga Gooren – Zelfcompassie
4 plaatsen beschikbaar
29 en 30 mei – Tim Hallbom on shame and self-esteem
€360.0024 plaatsen beschikbaar
Leden voor leden dag * 17 september 2022 *
€25.00De Leden voor leden dag waarbij leden zich presenteren aan de leden zal dit jaar plaatsvinden op 17 september 2022 in de Stayokay Soest.
Jankees de Ridder – De medische kant van allergie
Jankees de Ridder bespreekt in de workshop de medische kant van allergie. De vragen die je kunt stellen aan de cliënt, de ecologie en de verschillende mogelijke NLP processen die je kunt inzetten.
Ervaringen van anderen zijn welkom en ook kunnen deelnemers eigen allergieproblemen inbrengen ter exploratie voor zover de tijd dit toelaat. In beide gevallen liefst tevoren een bericht naar Jankees op najseek6@gmail.com
Door Martijnse – De medische kant van burn-out.
Veel coaches hebben ervaring met cliënten met een burn-out. Maar wat gebeurt er eigenlijk in het lichaam als iemand bloot staat aan chronische stress. Wist je dat chronische stress invloed heeft op het gebruik van je genen ( epigenetica).
Na deze presentatie begrijp je meer van de processen die zich afspelen bij chronische stress en de consequenties die dit heeft voor de behandeling.
Caroline Koolhaas – Schilder workshop
Door omstandigheden kan de workshop van Neelienke Toering helaas niet doorgaan. Gelukkig heeft Caroline aangeboden haar schilderworkshop te geven. Het wordt dus een kleurrijke middag.
En verder natuurlijk gezellig samen lunchen en bijpraten. Aan het eind van de middag sluiten we af met een drankje.
Wanneer: 17 september 2022
Plaats: Stayokay Soest (Bosstraat 16 Soest)
Kosten: €25 (bijdrage voor de lunch en afsluitend drankje)
Tijden: van 10.00 tot 17.00 uur
Beschikbare plaatsen: 20
4 plaatsen beschikbaar
Heleen Grooten: van Polyvagaal theorie naar therapie * 19 en 20 november 2022 *
Heleen Grooten komt op 19 en 20 november naar conferentieoord De Poort om ons kennis te laten maken met de Polyvagaal theorie en -therapie.
|
Lees meer over Heleen op www.heleengrooten.nl
Wanneer: 19 en 20 november 2022
Waar: Conferentiecentrum De Poort in Groesbeek
Kosten: € 185 voor leden, € 275 voor gasten
Aantal beschikbare plaatsen: 30
7 plaatsen beschikbaar
Monica Wagner: Muziektherapeutische interventies op * 23 april 2022 *
Eindelijk gaat het dan toch gebeuren: de training van Monica Wagner bij Gezond Denken en Doen!
Monica Wagner laat je in deze eendaagse training op inspirerende manier kennis maken met muziektherapeutische interventies vanuit een systeemgerichte aanpak. Muzikaliteit is niet vereist.
Monica Wagner is therapeut, trainer en coach van perspectief-inZicht. Zij laat in deze training zien en ervaren hoe psychische, fysieke en cognitieve veranderingsprocessen direct zichtbaar en hoorbaar gemaakt kunnen worden. Zij zal ons begeleiden tijdens deze training waarbij bewuste en onbewuste communicatieprocessen middels deze systemische muziekinterventies weer inzichtelijk gemaakt kunnen worden om nieuwe ervaringen en eventuele toepassingen binnen de Health Coaching mogelijk te maken.
Er kunnen de volgende doelstellingen in aanzet gerealiseerd worden:
- Tot inzicht kunnen komen mbt onbewuste stressfactoren en stress gerelateerde klachten
- Bewustwording m.b.t. socialisatieprocessen (verleden/heden/primair/secundair) en Ego-toestanden
- Ervaren van de kracht van non-verbale communicatie via muzikale parameters
- Inzicht op het gebied van samenwerking en communicatie in diverse systemische contexten
- Ervaringsgericht tot inzicht kunnen komen over gezinssystemen/relatiecontexten/werkcontexten en persoonlijke thema’s en dilemma’s.
Wanneer: zaterdag 23 april 2022
Tijd: 10.00 tot 17.00 inloop vanaf 9.30 uur
Waar: Stayokay Soest (Bosstraat 16, 3766 AG Soest) (https://www.stayokay.com/nl/hostel/soest)
Vanwege het bijzondere karakter van Muziek-Opstellingen is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Kosten: € 75 voor leden en € 115 voor gasten (leden gaan voor)
Saskia Klaaysen over Hoogsensitiviteit (9 en 10 oktober 2021)
Beperkt aantal plaatsen beschikbaar in verband met de maatregelen.
Ons lid Saskia Klaaysen gaat ons twee dagen bijscholen in hoogsensitiviteit.
Ongeveer 15-20% van de bevolking is hoogsensitief en ongeveer 50% van de cliënten in de psychosociale hulpverlening is hoogsensitief. Het is dus heel belangrijk om kennis te hebben van de specifieke eigenschappen, kwaliteiten, valkuilen en mogelijke gevolgen van hoogsensitiviteit. Deze groep heeft bovengemiddeld vaak last van afwijzingsgevoeligheid (rejection sensitivity), waardoor ze veel coping strategieën hebben ontwikkeld om erbij te horen of om het goed te doen. Dit is vaak de belangrijkste angel bij het ontstaan van een burn of bore-out. Driekwart van de hoogsensitieve personen hebben een burn- of bore-out ervaren. Dit is schrikbarend omdat het Nederlands gemiddelde op ongeveer 15% ligt.
Saskia zal stilstaan bij wat hoogsensitiviteit is, ze behandelt de laatste wetenschappelijke inzichten van de werking van het hoogsensitieve brein en ze bespreekt de gevolgen.
Ook behandelt ze de variaties in hoogsensitiviteit. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft namelijk juist gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Een op de vijf realiseert zich dat niet. Zo kan te veel rust averechts uitpakken. Hoe herken je als coach wat nodig is en hoe coping strategieën roet in het eten gooien?
De eerste dag staat in het teken van kennisuitbreiding over hoogsensitiviteit en dan met name de vergrote stressgevoeligheid door overprikkeling en onderprikkeling. Ze staat stil bij het ontstaan hiervan en praktische aandachtspunten bij de coaching.
De tweede dag gaat Saskia uitgebreider in op het ontstaan en de gevolgen van afwijzingsgevoeligheid, de valkuilen in de dynamiek die hoogsensitieve personen vaak vertonen in de interactie met anderen.
De nadruk van deze twee dagen ligt op kennisuitbreiding, maar uiteraard geeft Saskia praktische tools en laat ze de deelnemers een aantal specifieke interventies ervaren die mogelijk zijn om in te zetten.
Saskia Klaaysen coacht en traint hoogsensitieve personen (HSP en hoogsensitieve HSS) sinds 2008 in haar praktijk Anahata personal coaching. Daarnaast ontwikkelde ze online programma’s. Er werken inmiddels meerdere coaches voor haar en vorig jaar bracht ze het boek Prikkels bijten niet! met uitgebreide kennis en praktijkvoorbeelden uit.
Datum: 9 en 10 oktober 2021
Plaats: Conferentiecentrum De Poort Groesbeek
Prijs: € 185,= voor leden, € 275,= voor gasten
Viering 10-jarig bestaan met Jubileumdag in Breda: 18 september 2021
€15.00Onze Vereniging GEZOND DENKEN & DOEN bestaat 10 jaar!
Tien jaar geleden, na het afsluiten van de eerste Health Certification Training in Nederland, was daar de wens om elkaar te blijven ontmoeten.
Hans Polak en Tamara Huilmand namen het voortouw en werd de vereniging geboren:
Vereniging Gezond Denken & Doen
Inmiddels zijn we jaren verder, verwelkomden en namen we afscheid van leden, wisselden besturen zich af, werden vele trainingen georganiseerd en bleven we elkaar bovenal ontmoeten!
Graag vieren we met zoveel mogelijk leden ons 10-jarig jubileum op zaterdag 18 september 2021 bij onze oprichters Hans en Tamara in hun centrum DeRuimte in Breda.
We hebben geprobeerd een aantrekkelijk programma samen te stellen, door en met de leden.
Zo hebben we Cella van der Staak en Ron van Putten bereid gevonden om een korte introductieworkshop over hun specialiteit te geven. En in de middag geven Tamara en Hans een preview van hun nieuwe voorstelling “Geen tijd te verliezen”.
Dit alles gelardeerd door koffie/thee en iets lekkers bij de ontvangst ’s ochtends vanaf 9.30 uur, een bij onze vereniging horende verantwoorde lunch en als afsluiting heffen we graag met elkaar het glas.
We kijken er naar uit jullie te ontmoeten in DeRuimte van Hans en Tamara, Heuvelstraat 52B, 4813 GB Breda.
Schrijf je hier in. We vragen een kleine bijdrage in de kosten van € 15,-.
En: hoort zegt het voort!
Tot ziens op zaterdag 18 september 2021 van 9.30 uur tot 17.00 uur in Breda!
Wanneer: 18 september 2021 9.30 – 17.00 uur
Waar: DeRuimte Heuvelstraat 52B 4813 GB Breda (www.deruimtebreda.nl)
Bijdrage in kosten: € 15,-
Wassili Zafiris: Werken met identiteitsvraagstukken bij depressie en zelfbeeldissues (19 en 20 juni 2021)
Het gaat door! Met een groep van slechts 18 personen, dus schrijf je nu nog snel in.
In februari 2019 was Wassili Zafiris al eens bij Gezond Denken en Doen. Nu gaat hij ons veel vertellen over het onderwerp Werken met identiteitsvraagstukken bij depressie en zelfbeeldissues.
Geavanceerde technieken in het werken met het Zelf en de plek van het Zelf in de matrix van de persoonlijkheid.
Identiteitstoepassingen en interventies bij zelfbeeld transformaties bij depressie (en andere zelfbeeld issues)
Wie ben ik? Het antwoord op deze vraag is ons grootste doel op het niveau van identiteit. Wat is ons Zelf (beeld)? Hoe wordt ons zelfbeeld opgebouwd? Hoe communiceer je met jouw donkere kanten, je ‘schaduw’? Wat is de functie van die kanten van jezelf die je niet mooi of goed vindt? Hoe ontwikkel je eigenwaarde? Zelfvertrouwen? Zelfacceptatie? Weet je wel wie je bent of vooral wie je niet bent? Vergelijk jij jezelf met anderen? Ben jij goed genoeg of juist niet? Heb je veel bevestiging nodig? Ben je afhankelijk van anderen om je goed te voelen? Ben je te snel geraakt? Wat is het ‘ echte gesprek’ en hoe voer je dat?
Ben je nieuwsgierig naar de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van hoe onze identiteit gevormd wordt en hoe je een negatief zelfbeeld verandert? Wil je leren hoe je identiteitsproblemen herkent en hoe je deze met de nieuwste technieken blootlegt en transformeert? Wil je leren hoe onze ‘schaduwzijde’ ontstaat en wat de waarde daarvan is? Doe dan mee met deze training en breng de duisternis in het licht…
Wij hebben allemaal een identiteit en voor de meeste van ons is dat een (vaststaand) gegeven. ‘Ik ben nou eenmaal zo’, is een veel gehoorde uitspraak. Dit suggereert dat ‘wie jij bent’ een gegeven is, een feit. Maar is dat wel zo? Kan ons zelfbeeld veranderen en zo ja hoe werkt dat dan? De meeste van ons weten dat een positief zelfbeeld van groot belang is om je waardevol te voelen en het gevoel te hebben dat jij ‘OK’ bent zoals je bent. Hoe kan het dan dat sommige mensen zich waardeloos voelen, niet mooi genoeg, niet slim genoeg, niet leuk genoeg? Leren werken met identiteit is vaak ingrijpend. Waarom? Hoe jij jezelf ziet bepaalt wat voor mensen je om je heen verzamelt, hoe eenzaam of sociaal je bent, of je het gevoel hebt ‘erbij te horen of juist niet’. Je zelfbeeld heeft ook grote invloed op de mate van succes die je hebt in het leven en wat voor levenshouding je vormt. Kortom je zelfbeeld beïnvloedt je leven. Het probleem? Je zelfbeeld stuurt je meestal onbewust…
Wil je jouw eigen zelfbeeld onder de loep nemen en leren hoe je deze kunt beïnvloeden? Wil je doeltreffende interventies leren toepassen om ‘het zelf’ te updaten? Wil je als coach of therapeut jouw effectiviteit vergroten?
Doe mee met deze nieuwe inspirerende workshop om diepgaand te leren werken met identiteitsvraagstukken, toegepast bij depressie en andere zelfbeeld issues.
Een unieke training met nieuwe technieken van Wassili Zafiris.
Wanneer: 19 en 20 juni 2021
Waar: Samaya Werkhoven
Taal: Nederlands
Investering: € 185 voor leden en € 275 voor gasten
2-day training Lucas Derks “Mental Space Psychology”
2-day training “Mental Space Psychology” by Lucas Derks in the Poort, Groesbeek.
11 plaatsen beschikbaar
2-day introduction training “Identity-oriented Psychotrauma Therapy” by Vivian Broughton
On 22nd and 23rd of June 2019 Vivian Broughton will visit Gezond Denken & Doen and offers us a 2-day introduction training “Identity-oriented Psychotrauma Therapy”.
The theory of IoPT is based on a specific understanding of what trauma is, the distinction between high stress and trauma, and the psychological split that is the innate agent with which we survive trauma.
Vivian will work with participants’ issues using the Intention Method.
32 plaatsen beschikbaar